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焯水是指
在烹饪前先将原料放在开水锅中加热,
虽然简单但常常被大家忽略。
有些食物如果省略了焯水这一步,
不光影响口感,
甚至还可能有毒,危害健康。
那么到底哪些食物需要焯水呢?
今天给大家总结了一份
焯水的4类食物清单,赶紧收藏起来!
1.高草酸的食物
2.生吃有毒的食物
3.高亚硝酸盐的食物
4.担心有农残的食物
担心自己记不住?
没关系,
我们最后还给大家总结了一张图片,
赶紧保存下来吧~
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